Iniziare cuocendo i piselli in padella in poco olio di oliva fino a quando non risulteranno cotti ma ancora piuttosto croccanti (1). In un'altra padella antiaderente saltare il prosciutto cotto (2).
In una terrina sbattere le uova con il latte e l'olio di semi (3).
Aggiungere poi il prezzemolo tritato (4). In una ciotola setacciare la farina assieme al lievito e successivamente aggiungere il composto di uova, latte e olio (5) mescolando bene per amalgamare tutto (6).
Aggiungere infine il parmigiano ed il pecorino grattugiati (7), i piselli ed il prosciutto (8).
Aggiungere sale e pepe a piacere e mescolare bene il composto.
Distribuire il composto negli stampini per muffin (9) coperti da pirottini di carta da forno o imburrati e infornarli per circa 20-25 minuti.